Limitare i fastidi delle allergie
Giocare d'anticipo per battere le reazioni allergiche all'arrivo della bella stagione.
Con l'arrivo della primavera si può assistere a una "rinascita della natura": le ore di sole aumentano, le temperature si alzano, iniziano le prime fioriture. Questa stagione però "regala" anche a molte persone diversi tipi di fastidi alle prime vie respiratorie: stiamo parlando delle allergie. Quando le difese immunitarie dell'organismo vanno in tilt, non reagiscono più in modo corretto alle sollecitazioni esterne e ai cambiamenti ambientali (come, per esempio, l'incremento di pollini nell'atmosfera conseguente alla fioritura), i primi a soffrirne sono proprio gli organi che si occupano degli scambi con l'esterno: naso, occhi e gola. I sintomi che si manifestano in questi casi sono diversi e di varia intensità:
Se questi fastidi si manifestano con grande frequenza e intensità, fondamentale richiedere il consulto di uno specialista o del medico di fiducia. Esistono anche rimedi naturali che possono dare una mano a limitare i fastidi delle vie respiratorie tipici delle allergie primaverili. In questi casi è fondamentale "giocare d'anticipo", assumendo farmaci e rimedi specifici un po' di tempo prima dell'effettiva comparsa dei sintomi. Le sostanze più utilizzate tra i prodotti naturali contro le allergie sono:
Per ottenere un effetto sinergico e, di conseguenza una maggiore efficacia, spesso sono sfruttate anche vitamine e nutritivi (come rame, selenio, vitamine A, B6, C, D e acido folico), la cui azione è utile per rafforzare il sistema immunitario. Nella lotta contro i fastidi delle allergie, possono essere d'aiuto anche alcuni accorgimenti, come: